belangrijk

08-10-2005
Waneer weinig of geen yoga

Waneer is het beter minder of geen yoga te doen.

Het is beter om maar geen yoga te doen als je net een rug operatie heb ondergaan.

Wel zijn bepaalde pranayamaas erg bevordelijk voor de genezing, vraag het je docent.

Neem ook contact op met de behandelde geneesheer voor de zekerheid.

Wees voorzichtig als u artritis, een hernia, last van het hart of een te hoge bloeddruk heeft.
(Ook al heeft yoga de neiging de bloeddruk te verlagen)

Om zeker te zijn is het verstandig je docent van alle lichamelijke problemen op de hoogte te brengen.

Sommige houdingen zijn niet bevorderlijk tijdens de zwangerschap.
Speciale lessen voor zwangere kunnen worden gevolgd.

Sommige experts beweren dat het beter is om geen zware oefeningen te doen als je menstrueert, grieperig bent of zelfs kou heb gevat.

Vooral is het verstandig je gezonde verstand te gebruiken en goed contact met de docent te onderhouden.





   
   
04-02-2005
(gratis) horoscoop
(gratis) horoscoopHet is erg intresant om te kijken wat de sterren voor invloed op ons hebben.
Hiermee kunnen wij een beter beeld krijgen van onze goede en minder goede kanten.
Op deze manier krijg je zicht op de leer punten en struikelblokken. Deze staan niet vast, ze zijn er om mee  aan de slag te gaan.

Leuk is het om te kijken waar kinderen zich prettig bij voelen. 
Aangeboren aanleg en invloed zijn zo beter te peilen. 

http://www.1horoscoop.nl